Bila Aku mula membaca..

Bila time-time boring kat opis aku mula search something yang boleh aku baca. Kadang-kadang bila asyik fokus pada keje sahaja otak dah takleh nk 'push to limit' lagi.

Memandangkan usia aku yang makin menginjak 30an package pulak dengan badan yang 'chubby' kata orang, aku suka baca blog2 kesihatan. Macam-macam aku buka untuk motivate diri.

Aku suka baca blog ni, LIVESTRONG.COM. Tujuan aku bukan nak promote blog ni tapi aku just nak share yang info dari blog ni memang berguna buat kita semua.

Dalam blog ni ade share info mengenai yang berikut;
* FOOD
*FITNESS
*HEALTH
*WEIGHTLOSS
*LIFESTYLES
*TRACK CALORIES

Oleh itu kalau kawan-kawan rasa nak dapatkan info mengenai kesihatan, cuba la baca. Kalau register jadi member, admin blog ni akan send update kat email korang.

Selamat Membaca....